So wäscht man seine Hände korrekt

Hände Waschen

Regelmäßiges Händewaschen ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie für Ihre eigene Gesundheit tun können. Wenn Sie sich nicht häufig die Hände waschen, wird Ihr Immunsystem bis an seine Grenzen belastet. Es kann sein, dass Sie eine Erkältung oder Grippe haben, weil Sie sich zu oft die Hände waschen, und Sie können auch ein Problem mit wunden Händen oder Ausschlag haben.

Um Probleme zu vermeiden, müssen Sie Ihre Hände sauber und so trocken wie möglich halten. Die Trockenheit trägt dazu bei, die Anzahl der Keime auf Ihren Händen zu verringern, aber gleichzeitig hilft sie auch, das Auftreten eines Ausschlags zu verhindern.

Die guten Bakterien, die sich auf Ihrer Haut befinden, tragen dazu bei, sowohl die Infektion als auch die Viren zu bekämpfen. Wenn Sie keine guten Bakterien in Ihrem Körper haben, dann werden Sie nicht so viele der guten Bakterien haben, die zur Bekämpfung dieser Infektionen benötigt werden.

Hände so trocken wie möglich halten

Hände WaschenDas wird dazu beitragen, dass die Bakterien, die sich auf Ihren Händen befinden, nicht mit anderen in Kontakt kommen, die mit Ihnen in Kontakt kommen.

Wenn Sie ein Handdesinfektionsmittel oder ein anderes antibakterielles Produkt verwenden, sollten Sie Ihre Hände trotzdem trocken halten. Denken Sie daran, dass bei der Verwendung von antibakteriellen Produkten die guten Bakterien abgetötet werden und die schlechten Bakterien zurückbleiben. Daher müssen Sie darauf achten, dass Sie sich auch morgens nach der Verwendung Ihrer antibakteriellen Produkte weiterhin die Hände waschen. Sie wollen sicherstellen, dass die schlechten Bakterien auf Ihren Händen sich nicht mit allen anderen, die sie benutzen, ausbreiten.

Verwenden Sie antibakterielle Produkte

Wenn Sie antibakterielle Produkte verwenden, um Ihre Hände sauber zu halten, müssen Sie daran denken, dass sie dadurch nicht gesünder werden. Wenn Sie Ihre Hände wirklich gesund halten wollen, müssen Sie ein sanftes Reinigungsmittel verwenden, das sowohl die Bakterien auf Ihren Händen als auch die schlechten Bakterien abtötet, die möglicherweise auf anderen Teilen Ihres Körpers vorhanden sind. Sie können ein sanftes Händedesinfektionsmittel verwenden, um Ihre Hände mit so wenig Schrubben wie nötig zu reinigen.

Eine der besten Methoden zur Reinigung nach der Verwendung Ihrer antibakteriellen Seife ist die Verwendung derselben Produkte, die Sie auch beim Duschen verwenden würden. Das hilft Ihnen, Ihre Hände sauber zu halten, und tötet gleichzeitig die Bakterien auf Ihren Händen ab, die sich auch auf anderen Teilen Ihres Körpers befinden.

Sie können nach dem Händewaschen antibakterielle Produkte auf Ihren Händen verwenden, aber dies sollte nur ein- oder zweimal pro Tag geschehen. Wenn Sie dies jeden Tag tun wollen, müssen Sie statt der antibakteriellen Seife ein Handdesinfektionsmittel auf Ihren Händen verwenden, da die Seife hart auf Ihre Hände einwirken kann. Darüber hinaus kann die antibakterielle Seife nicht an die infizierten Stellen der Hände gelangen, wie es die antibakterielle Seife kann.